Nossa escola

Conheça nosso espaço no coração do Itaim, há mais de 20 anos se dedica a ensinar e compartilhar experiências.

DeROSE Method Escola Modelo

É um espaço que une cultura, filosofia e desenvolvimento pessoal em um ambiente acolhedor, montado para que você se sinta em casa e entre amigos.

Você é nosso convidado a aproveitar ao máximo a experiência das práticas e do convívio.

Espaço

Além das aulas práticas regulares e uma gama de atividades, como cursos, palestras e workshops sobre variados temas a Unidade Itaim conta com uma sala de estar aconchegante com acesso à internet, biblioteca, vestiários com duchas, espaço gourmet com almoços semanais, salas para aulas teóricas e práticas, inclusive para personal teaching.

Nossa equipe

Diretora Nadia Quintero - rosto

Nadia Quiteiro

Diretora e Instrutora

Instrutor Bruno Mazetto - rosto

Bruno Mazetto

Instrutor

Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
6:45
Iniciantes
Iniciantes
Avançados
Avançados
7:30
Força e Flexibilidade
7:45
Avançados
Avançados
Avançados
Avançados
8:00
Iniciantes
Iniciantes
Iniciantes
Iniciantes
9:00
Avançados
Avançados
Avançados
10:15
Iniciantes
12:15
Avançados
Iniciantes
Avançados
Iniciantes
Avançados
Cursos & Workshops:
Respiração; Meditação; Técnicas Corporais; Alimentação; Filosofia e outros.
18:00
Avançados
Iniciantes
Avançados
Iniciantes
Avançados
Avançados
19:00
Avançados
Avançados
Avançados
Avançados
Força e Flexibilidade
19:15
Iniciantes
Iniciantes
Iniciantes
Iniciantes
20:00
Iniciantes
Iniciantes
Iniciantes
Iniciantes
Respiração e Meditação
Aula Teórica
20:15
Avançados
Avançados
Avançados
Avançados
21:00
Avançados
Avançados
21:15
Mentalização

Blog

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