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Extrapole seus limites

Seu corpo pode muito mais do que você imagina.

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Life Consulting

Desenvolva uma vida com mais sentido, propósito e sucesso.

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Palestras,
cursos e workshops

Aumente a produtividade do seu negócio cuidando do vigor mental da sua equipe.

Por que praticar o DeROSE Method

Mergulhe profundamente no momento presente e extraia o seu máximo!

Mantenha atenção plena em tudo o que fizer e prepare-se para utilizar a intuição.

Aumente a sua vitalidade e usufrua do seu máximo rendimento.

Desenvolva soft skills para gerenciar suas emoções e aprimorar as relações em toda as áreas.

O maior tesouro que você pode conquistar está dentro de si mesmo.

O Método utilizado

O DeRose Method é uma proposta de desenvolvimento pessoal que alia técnicas e conceitos a fim de catapultar o praticante ao seu máximo potencial de desenvolvimento.

As técnicas são ensinadas nas aulas práticas: força, resistência, flexibilidade, consciência respiratória, foco, mindset, concentração, administração do stress, entre outras.

Técnicas

  • reeducação respiratória
  • administração do stress
  • tônus muscular
  • flexibilidade
  • mindfulness e meditação
  • mindset
  • e muitas outras

Conceitos

  • boa qualidade de vida
  • boas relações humanas
  • boa forma
  • boa alimentação
  • boa cultura
  • boas maneiras
  • bom ambiente
  • bons ideais

As técnicas são ensinadas nas aulas práticas: força, resistência, flexibilidade, consciência respiratória, foco, mindset, concentração, administração do stress, entre outras.

Já os conceitos são o alicerce desta filosofia e permeiam nosso estilo de vida, permitindo que o praticante insira novos e melhores hábitos na sua vida e em suas relações.

Já os conceitos são o alicerce desta filosofia e permeiam nosso estilo de vida, permitindo que o praticante insira novos e melhores hábitos na sua vida e em suas relações.

O que dizem os nossos alunos

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DeROSE Method All Over The World

Os alunos, quando viajam*, têm a possibilidade de frequentar as nossas Escolas ao redor do mundo!

Paris ∙ London ∙ New York ∙ Roma ∙ Madrid ∙ Barcelona ∙ Buenos Aires ∙ Lisboa ∙ Porto ∙ Rio de Janeiro ∙ São Paulo

* Sujeita à disponibilidade de vaga